Schröpfen
Das Schröpfen ist eine traditionelle Behandlungstechnik. Hauptziel ist das Lösen der Unterhaut und tiefer Bindegewebsschichten. Es findet während des Schröpfvorgangs eine gezielte und temporär begrenzte Ischämie des Gewebes statt, welche Schlackstoffe löst. Die gelösten „Abfallprodukte“ des Gewebes werden anschließend vom Körper resorbiert. Es kann bei dieser Therapieform zu Schröpfhämatomen kommen, die nach etwa 1-2 Wochen wieder vollständig vom Körper abgebaut werden. Durch die gezielte Ischämie wird der Organismus zur Heilung angeregt.
Kinesiotaping
kann sehr vielseitig eingesetzt werden.
- Ligamenttechnik:unterstützt die Bänder.
- Muskeltechnik: je nach gewünschtem Effekt kann ein Muskel tonisiert oder detonisiert werden.
- Lymphtechnik: unterstützt die Arbeit der Lymphgefäße.
- Mechanische Tapes: um ein Gelenk nach einem Trauma (z.B. Umknicktrauma des Sprunggelenks) zu stabilisieren.
Dorntherapie
Sie ist eine sanfte Art vorhandene Blockaden zu lösen.
Triggerpunktbehandlung
Triggerpunkte sind lokale Muskelverhärtungen in der Skelettmuskulatur, deren Kennzeichen Druckdolenz sind. Diese schmerzhaften Stellen der Muskulatur sind zudem in der Regel ausstrahlend und können gut durch lokalen und gehaltenen Druck gelindert werden. Die Schmerzlinderung beruht auf dem sogenannten "Gate control"-Mechanismus, der besagt, dass mechanische Reize den Schmerzreiz überlagern und somit eine Schmerzlinderung eintritt.
Osteopathische Techniken
gezielte Techniken aus der Osteopathie für die Bereiche HWS, BWS und LWS.
Verschiedene Massagen
Darunter zählen verschiedene Massageformen wie die klassische Massage, die Sportmassage, die Bindegewebsmassage ,die Triggerpunktmassage, die Aromaölmassage und die Schröpfmassage. Ziel ist die Lockerung und die Detonisierung von Muskulatur und des Bindegewebes (Faszien). Die Spannung der Muskelfasern wird auf ein normales Maß gebracht, der Stoffwechsel wird angeregt und nebenbei werden positive Glückshormone ausgeschüttet, wodurch Körper und Geist harmonisiert werden.
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